1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
47.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3174.6 mg | 138% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 15.9 g | 56% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 7.9 mg | 43% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아치오테 페이스트
아치오테 페이스트는 라틴 아메리칸 요리에 사용되는 생동감 있고 풍부한 향신료 혼합물로, 특히 멕시코와 유카탄 요리에서 사용됩니다. 이 풍부한 페이스트는 토마토씨, 마늘, 식초, 후추와 오레가노와 같은 다양한 향신료가 섞인 것으로 만들어집니다. 깊은 붉은색과 약간 달콤하고 흙내음이 나는 맛으로 유명한 아치오테 페이스트는 양념에서부터 스튜까지 모든 요리에 풍미를 더해줍니다. 이 맛있으면서도 안토시안토(annatto)로 인해 항염증 효과가 있다고 알려진 항산화제가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 하지만 소금 섭취량을 주의하여 섭취하세요. 아치오테 페이스트의 강렬한 맛을 경험하고 요리에 전통적인 맛을 더해보세요!
