아치오테 치킨

아치오테 치킨

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
47.3
단백질
3.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
50.8%
45.7%
지방: 170 cal (45.7%)
단백질: 189 cal (50.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 아치오테 치킨

아치오테 치킨은 라틴 아메리카의 풍부한 요리 전통에서 영감을 받은 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 아치오테 페이스트, 시트러스 주스, 마늘, 그리고 양념으로 양념한 이 치킨은 아름다운 주홍색과 약간의 연기 맛이 특징입니다. 종종 신선한 채소나 타코에 곁들여져 다채로운 식사로 즐길 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 천연 재료로 양념된 아치오테 치킨은 아치오테 씨앗으로부터 나오는 항산화제가 풍부한 영양 가득한 옵션입니다. 라틴 요리의 본질을 담은 이 유혹적인 요리에서 맛과 건강의 완벽한 균형을 만끽해보세요.