1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
7.9
단백질
7.9
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 4731.9 mg | 205% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 멸치 올리브
Aceitunas Con Anchoa 는 맛있는 스페인 스타프드 올리브이며, 맛있는 멸치가 가득한 올리브입니다. 이 전통적인 타파는 지중해 지역에서 기원하며, 활기찬 맛과 신선한 재료가 주를 이룹니다. 이 올리브는 짭짤하고 우마미 맛의 완벽한 균형을 제공할 뿐만 아니라 건강한 지방, 항산화제 및 필수 영양소가 풍부합니다. 스낵, 전채 또는 좋아하는 요리에 눈으로 즐기며, 매 끼에 스페인의 맛을 맛보세요. 이 요리의 즐거움을 느끼며 쌓임 없이 맛보세요!
