1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
14.2
단백질
71.0
탄수화물
37.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.9 g | 48% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아크라
아크라는 가나 해안에 위치한 활기찬 도시로서 문화와 따뜻함이 넘치고 있습니다. 붐볐던 시장과 풍부한 역사로 유명한 이 수도는 전통의 혼합물입니다. 여기서는 매콤한 졸로프 라이스부터 신선한 켈레웰까지 다양한 가나 요리를 맛볼 수 있습니다. 아크라의 해변 위치는 맛있는 해산물을 제공하며 신선한 과일과 채소의 풍부한 공급은 건강한 식습관을 촉진합니다. 그러나 길거리 음식 애호가들은 일부 옵션들이 고칼로리일 수 있으니 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 활기찬 분위기와 다양한 맛으로 아크라는 진정으로 모든 방문객을 사로 잡습니다.
