와서이 바나나 스무디와 프로틴

와서이 바나나 스무디와 프로틴

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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196.9
칼로리
11.8
단백질
27.6
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
196.9
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 39.4 mg 1%
총 탄수화물 27.6 g 10%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 15.7 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

57.3%
24.5%
18.2%
지방: 35 cal (18.2%)
단백질: 47 cal (24.5%)
탄수화물: 110 cal (57.3%)

About 와서이 바나나 스무디와 프로틴

아사이와 바나나 스무디에 휘 프로틴을 넣어 완벽한 맛과 영양을 즐길 수 있습니다! 항산화제가 풍부한 아사이 베리, 크림 같은 바나나, 그리고 근육을 증진시키는 휘 프로틴이 가득한 이 스무디는 맛뿐만 아니라 활력을 더해줍니다. 브라질에서 기원한 아사이는 열대 과일의 맛을 더하고 바나나는 천연 당도와 칼륨을 제공합니다. 고 섬유질과 핵심 아미노산이 풍부해 피트니스 목표를 지지하고 포만감을 유지하는데 도움이 됩니다. 운동 후 보충제 또는 건강한 간식으로 즐기며 매 젓는 맛을 느껴보세요!