1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
1000
칼로리
75
단백질
50
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 15 g | 75% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 2000 mg | 86% | |
| 총 탄수화물 | 50 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 75 g | 150% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 아보크래브
아본 케피팅은 게 살을 다져 놓고 향신료와 코코넛으로 맛을 낸 맛있는 인도네시아 요리입니다. 이 맛있는 요리는 인도네시아 해안 지역에서 왔으며 해산물이 주식으로 섭취되는 곳에서 유래되었습니다. 단백질과 건강 지방이 풍부한 아본 케피팅은 근육 건강과 에너지를 지지하는 것 뿐만 아니라 입맛을 돋우기도 합니다. 풍부한 맛으로 밥, 샌드위치, 또는 간식의 토핑으로 안성맞춤인 아본 케피팅으로 전통의 맛을 만끽해보세요. 바다의 축제를 맛보는 기쁨으로 아본 케피팅을 즐겨보세요!
