1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
16.9
단백질
20.3
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 압구싯
압구슈는 풍부한 맛과 위압적인 식감으로 유명한 전통적인 페르시아 요리입니다. 이 푸짐한 요리는 양이나 쇠고기, 병아리 콩, 감자, 향신료가 함께 끓여져 몇 시간 동안 조리됩니다. 이란에서 기원한 압구슈는 이 지역의 생생한 요리를 전시할 뿐만 아니라 단백질과 식이 섬유가 풍부한 영양 가득한 한 끼 식사를 제공합니다. 꼭 필요한 영양소를 제공하지만, 고기와 기름에서 나오는 지방 함량에 주의해야 합니다. 나눠 먹기에 완벽한 압구슈는 페르시아의 환대의 본질을 담아 한 그릇 한 그릇을 따뜻하고 환영받는 경험으로 만들어 줍니다.
