전복탕

전복탕

Seafood

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144.2
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
144.2
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 769.2 mg 33%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 1.9 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 192.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.6%
41.4%
31.0%
지방: 43 cal (31.0%)
단백질: 57 cal (41.4%)
탄수화물: 38 cal (27.6%)

About 전복탕

전복 국은 중국 요리에서 기원하는 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 이 탁월한 국은 부드럽고 즙이 흘러나오는 전복을 특징으로 하며, 미끄러운 질감과 염분이 담백해서 유명합니다. 고소한 수프에 풍부한 맛이 입히기 위해 표고 버섯, 생강, 대파와 같은 재료가 자주 사용되며, 이것이 조화로운 맛을 만들어냅니다. 영양소가 풍부한 전복은 지방 함량이 낮고 비타민과 미네랄 함량이 높아 건강한 선택입니다. 어떤 행사에도 적합한, 호화스러운 대접이나 위로되는 한끼 식사로 전복 국을 즐기세요.