1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
355.5
칼로리
4.7
단백질
47.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 감자 고로케
아르다펠크로켓은 매끈한 감자로 만든 네덜란드의 감자 크로켓으로, 맛있는 허브와 양념과 섞여져 있습니다. 종종 바삭바삭한 황금빛 빵가루로 코팅되어 작은 크기의 이 간식은 전통 네덜란드 요리에서 인기 있는 간식이나 반찬입니다. 맛있기는 하지만 튀긴 것 때문에 열량이 높을 수 있습니다. 그러나 편안한 감자 베이스로 탄수화물의 좋은 원천을 제공합니다. 네덜란드 맛을 느끼기 위해 아르다펠크로켓으로 즐기세요. 어떤 식사를 높여주거나 혼자서 즐기기에 완벽합니다!
