치즈 한 조각

치즈 한 조각

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.8 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
58.1
단백질
7.7
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 50.4 g 252%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 247.9 mg 82%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 7.7 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.3 g
단백질 58.1 g 116%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 222.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
23.6%
73.3%
지방: 722 cal (73.3%)
단백질: 232 cal (23.6%)
탄수화물: 30 cal (3.1%)

About 치즈 한 조각

치즈 한 조각은 매력적이고 부드러운 유제품 간식으로, 모든 치즈 애호가에게 완벽합니다. 고전적인 유럽 전통에서 비롯된 이 풍부한 치즈는 고품질 우유로 만들어지며 신선한 허브와 향신료와 혼합하여 매력적인 맛을 낸다. 진하긴 하지만 단백질과 칼슘을 섭취할 수 있어 만족스러운 선택이다. 짠간한 간식으로 즐기거나 샌드위치에 녹인 상태로 먹거나 과일과 빵과 함께 즐길 수 있다. 다만, 지나친 섭취는 지나치게 높은 지방 함유량이 될 수 있으니 중도에 거름이 중요하다. 지금 치즈 한 조각의 맛을 경험해보세요!