1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
360.0
칼로리
28
단백질
28
탄수화물
16
지방
영양 정보
1 컵 (252g)
칼로리 |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 28 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기 찌개 1/4컵
소고기 시끄러운 1/4 잔은 연한 소고기 조각, 생동감 넘치는 당근, 흙맛이 나는 감자가 풍부한 육수에 끓여 맛있게 조화를 이룬 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 고전적인 편안한 요리에서 시작된 이 스튜는 가정에서 요리한 따뜻함을 완벽하게 대변하며, 아일랜드와 미국의 부엌에서 종종 즐겨 먹습니다. 소고기로부터 단백질, 야채로부터 섬유를 풍부히 함유하고 있어 만족스러운 한 끼 식사 옵션을 제공합니다. 그러나 조리 방법에 따라 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 서늘한 저녁에 몸을 맞출 필요가 있거나 맛있는 점심을 찾는 경우, 소고기 시끄러운 1/4 잔은 편한 안락함을 당신의 식탁에 전달해줍니다!
