1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
784
칼로리
12
단백질
16
탄수화물
80
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
784 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 464 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 피칸 조각 몇 개
호주 피칸 조각 한 줌은 서부 미국의 중심지에서 나온 바삭바삭하고 버터리한 피칸의 조합입니다. 이 영양가 있는 견과류는 심장에 좋은 지방, 항산화제 및 필수 비타민이 풍부하여 건강을 중요시하는 사람들에게 완벽한 간식입니다. 식이 섬유가 풍부한 피칸은 소화 건강을 지원하면서 지속적인 에너지를 제공합니다. 즐겨 먹는 요리에 반죽하거나 샐러드에 뿌려 넣거나 건강한 간식으로 간단하게 즐기세요. 오늘은 호주 피칸 조각 한 줌의 맛과 건강 이점에 빠져 보세요!
