1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
600
カロリー
19.2
タンパク質
115.2
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1080 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 115.2 g | 41% | |
| 食物繊維 | 14.4 g | 51% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72 mg | 5% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライ麦のパン
ジトニパンは、豊かな土の味とヘartyな食感で知られている伝統的なラトビアのライ麦パンです。全粒ライ麦粉、水、イースト、そしてほんの少しの塩から作られ、腸内健康を促進する繊維と栄養素が豊富に含まれています。多くの白パンとは異なり、ジトニパンは砂糖が少なく、満足感のある、充実した選択肢です。この多目的なパンは、単体で楽しむことも、お気に入りのトッピングと一緒に食べることもでき、どんな食事にも美味しく健康的なアクセントを添えます。ジトニパンの一切れごとにラトビア料理の正統性を味わってください！
