1 serving (350 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
148.6
カロリー
6.8
タンパク質
10.1
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
148.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.3 mg | 6% | |
| ナトリウム | 574.3 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 10.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 304.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ズッパ・トスカーナ
トスカーナ風スープは心を温めるハートウォーミングなイタリア料理です。トスカーナ州発祥のこのスープは、炒めたイタリアンソーセージ、新鮮なケール、クリーミーなジャガイモ、そして少しのニンニクの豊かな風味が特徴で、これら全てが風味豊かなブロスでじっくりと煮込まれます。この慰めのある一品は、ソーセージとグリーンのおかげでたんぱく質と食物繊維のバランスがとれています。クリーミーなベースで贅沢な一方で、より健康的なアプローチに変えることもできます。冷えた夜に最適なトスカーナ風スープは、単なる1食ではなく、イタリアの伝統を一口ごとに味わえる逸品です。
