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トスカーナ風スープ (Tosukāna-fū sūpu)

トスカーナ風スープ (Tosukāna-fū sūpu)

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (300 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
173.2
カロリー
6.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
173.2
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 669.3 mg 29%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.4%
14.1%
59.5%
脂質: 106 cal (59.5%)
タンパク質: 25 cal (14.1%)
炭水化物: 47 cal (26.4%)

About トスカーナ風スープ (Tosukāna-fū sūpu)

ズッパ・トスカーノは心を温めるヒーティなトスカーナ風スープです。この素朴な料理には、風味豊かなイタリアンソーセージ、やわらかいケール、クリーミーなジャガイモが入り、すべてが濃厚なチキンブロスでじっくりと煮込まれています。トスカーナの美しい丘から発祥し、ファーム・トゥ・テーブルの料理を称えるシンプルで栄養価の高い食材を組み合わせています。 ケールはたんぱく質と食物繊維が豊富で、栄養価の高い緑の要素を追加し、ジャガイモは心地良さと満足感を提供します。ズッパ・トスカーノはイタリアの味を楽しむ美味しい方法であり、居心地の良い夜や愛する人たちとの集まりに最適です。 今日、この味わい深い体験に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.