1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
3.8
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 4.7 mg | 1% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ズパ・ズ・ファソウキ・シュパラゴヴァイ
ズパ・ズ・ファソルキ・シュパラゴワは、味と栄養豊富なポーランドの枝豆スープであり、美味しい料理です。やわらかいグリーンビーンズ、新鮮な野菜、そして香り高いハーブが使われ、この心地よい料理はポーランド料理の定番です。ビタミンAとCが豊富で、健康な肌を促進し、免疫システムをサポートします。軽やかなブロスで、低カロリーであり、一日中のどんな食事にも最適です。ズパ・ズ・ファソルキ・シュパラゴワのボウルを楽しんで、家庭料理の温かさを体験してください！
