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ズッキーニソース

ズッキーニソース

Sauce

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
16.7
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 7.1 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.9%
8.0%
36.1%
脂質: 43 cal (36.1%)
タンパク質: 9 cal (8.0%)
炭水化物: 66 cal (55.9%)

About ズッキーニソース

ズッキーニソースは、新鮮なズッキーニ、熟したトマト、にんにく、香り高いハーブがブレンドされた、活気に満ちた多目的なソースで、地中海料理の味をあなたのテーブルにもたらします。ビタミンAとC、そして食物繊維が豊富で、どんな食事にも心臓に良い選択肢です。このソースは低カロリーで保存料が不使用なので、後悔せずにおいしく楽しめます。パスタにかけたり、ディップとして使ったり、野菜ラザニアにレイヤー状にしたりすることで、ズッキーニソースはお料理に楽しい彩りを加えながら、栄養豊かなライフスタイルを提案します。このおいしく健康的な選択肢で、料理を引き立てましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.