1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
40.5
カロリー
2.9
タンパク質
7.4
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
40.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 19.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 621.4 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ズッキーニの麺
ズッキーニヌードルは、伝統的なパスタに新しい風を吹き込んだもので、ズッキーニをらせん状に切ったものです。イタリア料理や地中海料理でよく楽しまれており、これらの鮮やかなヌードルは炭水化物が多いオプションに対する軽くてグルテンフリーな代替品となっています。ビタミンAやC、カリウム、食物繊維が豊富で、消化を促進し全体的な健康をサポートします。低カロリーでありながら風味豊かなズッキーニヌードルは、味を犠牲にすることなく健康的なライフスタイルを求める人に最適です。新鮮なトマトソースと和えたり、ニンニクとオリーブオイルで炒めたりするなどして、より健康的な食事を摂る絶好の方法となります。ズッキーニヌードルの良さを是非お楽しみください！
