1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
7.2
タンパク質
60.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 60.1 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 28.8 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ズッキーニ・ブレッド
ズッキーニブレッドは、新鮮なズッキーニのしっとり感とシナモン、バニラの温かい風味が絶妙に組み合わさった楽しいおやつです。このクイックブレッドは、アメリカ料理でよく見られ、朝食やスナックに最適です。栄養価が豊富で、ズッキーニは水分と食物繊維を添加し、ブレッドを軽やかでふんわりとしたものにします。全粒小麦粉やナッツなど、健康的な食材が含まれるレシピもあり、より健康的な選択肢となります。甘く心地よい香りにひたり、1枚ずつ味わってみてください。どんな時間にも最適で、罪の意識を感じることなく楽しむことができる美味しさです！
