ズッキーニタリアテッレデュオ

ズッキーニタリアテッレデュオ

Vegetable

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
5.9
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 235.3 mg 10%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.1%
13.8%
31.1%
脂質: 53 cal (31.1%)
タンパク質: 23 cal (13.8%)
炭水化物: 94 cal (55.1%)

About ズッキーニタリアテッレデュオ

ズッキーニタリアテッレ・デュオは、伝統的なパスタに新しいアプローチを取った爽やかな一品で、らせん状にカットされたズッキーニのリボンが、サクサクのチェリートマトとフレッシュなバジルと組み合わさっています。イタリア料理に由来するこの料理は、夏のエッセンスをお皿の上にもたらします。カロリーが低く、ビタミンが豊富なズッキーニは、炭水化物が多いパスタに比べてヘルシーな選択肢を提供し、トマトは抗酸化物質をたっぷりと供給します。軽いランチや美味しいディナーに最適なズッキーニタリアテッレ・デュオは、贅沢な楽しみ方でありながら、味蕾を喜ばせ、ウエストラインをハッピーに保ちます。