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ズッキーニ・スティック

ズッキーニ・スティック

Appetizer

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
40
カロリー
2.4
タンパク質
6.2
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
40
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16 mg 0%
炭水化物総量 6.2 g 2%
食物繊維 2.2 g 7%
糖質 4.2 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 522 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

62.3%
24.1%
13.6%
脂質: 5 cal (13.6%)
タンパク質: 9 cal (24.1%)
炭水化物: 24 cal (62.3%)

About ズッキーニ・スティック

ズッキーニスティックは、新鮮なズッキーニを使って作られた、カリカリのパン粉や衣でコーティングし、完璧に焼かれるか揚げられた、おいしく栄養価の高いスナックや副菜です。イタリア料理の起源を持つこのおいしいおやつは、素晴らしい味と食感のブレンドを提供します。ビタミンAおよびC、食物繊維がたっぷりでカロリーが低いズッキーニスティックは、伝統的な揚げ物スナックに比べて健康的な選択肢です。マリナラソースにつけるか、単体で楽しむかにかかわらず、ズッキーニスティックは、クラavingsを満たしながら野菜を楽しむ楽しく罪悪感のない方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.