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ズッキーニスライス

ズッキーニスライス

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
320.0
カロリー
12.8
タンパク質
24
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 12.8 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 560.0 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.0%
16.0%
54.0%
脂質: 172 cal (54.0%)
タンパク質: 51 cal (16.0%)
炭水化物: 96 cal (30.0%)

About ズッキーニスライス

ズッキーニスライスは、新鮮なズッキーニ、卵、チーズ、およびハーブの選りすぐりが微妙に組み合わさった美味しい料理です。オーストラリア料理発祥のこの風味豊かなおやつは、野菜の栄養価と心温まるヘルシーな食感を結集しています。ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、低カロリーかつ抗酸化物質が豊富なズッキーニは、どんなお食事にもヘルシーな選択肢です。完璧に焼きあがった金色になるまで焼かれたズッキーニスライスは、栄養豊富でありながら非常に汎用性が高く、素晴らしいスナック、ランチオプション、またはサイドディッシュとしても使えます。今日はこの栄養豊富なデザートの一口をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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