1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
12.8
タンパク質
24
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12.8 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ズッキーニスライス
ズッキーニスライスは、新鮮なズッキーニ、卵、チーズ、およびハーブの選りすぐりが微妙に組み合わさった美味しい料理です。オーストラリア料理発祥のこの風味豊かなおやつは、野菜の栄養価と心温まるヘルシーな食感を結集しています。ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、低カロリーかつ抗酸化物質が豊富なズッキーニは、どんなお食事にもヘルシーな選択肢です。完璧に焼きあがった金色になるまで焼かれたズッキーニスライスは、栄養豊富でありながら非常に汎用性が高く、素晴らしいスナック、ランチオプション、またはサイドディッシュとしても使えます。今日はこの栄養豊富なデザートの一口をお楽しみください！
