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ズッキーニピザ

ズッキーニピザ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
16.0
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.0 mg 10%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 144 cal (42.9%)
タンパク質: 64 cal (19.0%)
炭水化物: 128 cal (38.1%)

About ズッキーニピザ

ズッキーニピザは、古典的なお気に入りに低炭水化物のアレンジを加えた魅力的な料理で、健康志向のフーディーに最適です! おろしたズッキーニをベースに、卵とチーズを加えて作られ、風味豊かな味を詰め込んだ味わい深いクラストができます。 イタリア料理の中心地から生まれたこの料理は、罪悪感なくピザの飢えを満たしてくれます。 濃厚なマリナーラソース、新鮮な野菜、とろけるチーズがトッピングされた、目と舌を楽しませるカラフルな宴です。 炭水化物が少なく栄養価が高いズッキーニピザは、健康を重視しながら伝統の一片を楽しむ美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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