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ズッキーニバーガーパティ

ズッキーニバーガーパティ

Vegetable

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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300
カロリー
10
タンパク質
25
炭水化物
17.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
300
% 日量*
全脂質 17.5 g 22%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 5 g 17%
糖質 5 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.6%
13.4%
52.9%
脂質: 157 cal (52.9%)
タンパク質: 40 cal (13.4%)
炭水化物: 100 cal (33.6%)

About ズッキーニバーガーパティ

ズッキーニバーガーパティは、伝統的な肉パティに代わるおいしく栄養価の高い選択肢です。新鮮なすりおろしズッキーニ、ハートフルなオーツ、そして様々なスパイスをブレンドして作られたこの鮮やかなパティは、どんな食事にも華やかなアクセントを加えてくれます。ベジタリアン料理に根付いたこのパティは、健全な良さをお皿に届けてくれます。食物繊維やビタミンが豊富で、一口食べるごとに低カロリーで栄養価が高く、肉の摂取を減らしたい方や野菜摂取を増やしたい方にとっては健康的な選択肢です。この満足感のあるバーガー体験のために、炒めたり、焼いたり、グリルしたりしてみてください。おいしいだけでなく、あなたの健康にも良いエクスペリエンスになるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.