1 serving (200 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
70.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 14.1 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ズッキーニとトマトソース
ズッキーニとトマトソースは、新鮮なズッキーニ、熟したトマト、ニンニク、そしてバジルのほのかな風味を組み合わせた、活気に満ちた風味豊かな料理です。地中海料理の起源をもつこの健康的なソースは、カロリーが低く、ビタミンAとCが豊富で、パスタの追加としても、グリルした肉料理のトッピングとしても最適です。ズッキーニが楽しい食感を加え、トマトが濃厚で酸味のあるベースを提供します。色彩豊かで栄養たっぷりなこのソースを、シンプルさと栄養価を象徴する、一口ごとに楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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