Blog Research API Download App
ズッキーニと梨のスープ

ズッキーニと梨のスープ

Soup

商品評価: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 283.0 mg 12%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 9.4 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

72.2%
8.6%
19.3%
脂質: 25 cal (19.3%)
タンパク質: 11 cal (8.6%)
炭水化物: 94 cal (72.2%)

About ズッキーニと梨のスープ

ズッキーニと梨のスープは、新鮮なズッキーニと熟した梨を組み合わせた、ユニークな味わいの調和を生み出します。地中海料理発祥のこの活気あふれるスープは、ズッキーニの土の香りと梨の甘さが融合し、さわやかな一品となります。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーながら栄養価が高いため、どの食事にも健康的な選択となります。完璧にクリーミーで心地よいズッキーニと梨のスープは、季節の食材を楽しむ美味しい方法です。この栄養満点の一杯で温まり、健康的な美味しさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.