1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
16.0
タンパク質
60
炭水化物
14.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.0 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 30 mg | 10% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 500.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ズッキーニとチーズのププサ
ズッキーニとチーズのププサは、エルサルバドルの活気ある料理から生まれた、おいしく詰め物が入ったコーンマサケーキです。各ププサには新鮮なズッキーニとクリーミーなチーズが詰められており、味と食感が調和したブレンドを作り出しています。ズッキーニからの栄養素が詰まっており、伝統的なコンフォートフードにヘルシーなアレンジを提供しています。ビタミン豊富で低カロリーなため、満足感のあるスナックや食事に最適です。彼らを温かく楽しんで、酸味のあるカーティードとサルサを添えて、全ての一口が食の冒険になるようにしてください！
