粽 (Zongzi)塩味 (Shiomi)

粽 (Zongzi)塩味 (Shiomi)

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.2%
11.4%
20.4%
脂質: 84 cal (20.4%)
タンパク質: 47 cal (11.4%)
炭水化物: 282 cal (68.2%)

About 粽 (Zongzi)塩味 (Shiomi)

Zongzi Saltyは、竹の葉で包まれた糯米を使った、マリネした豚肉、塩漬けの卵黄、香り高いキノコの組み合わせで作られるおいしい伝統的な中国料理です。中国南部の活気ある料理の起源をもつこの料理は、端午の節句の期間中に特に人気があります。Zongzi Saltyは、風味豊かで食感豊かなユニークな味を提供し、満足のいくおやつや食事として人気があります。タンパク質が豊富でいくつかの必須栄養素を提供しますが、塩味の強い材料が含まれるため、ナトリウムが高くなることがあります。バランスの取れた食事の一部としてこのおいしいおやつをお楽しみください!