無脂肪ギリシャヨーグルト

無脂肪ギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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144
カロリー
24
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
144
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 96 mg 4%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

28.6%
71.4%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 96 cal (71.4%)
炭水化物: 38 cal (28.6%)

About 無脂肪ギリシャヨーグルト

ゼロファットのギリシャヨーグルトは、たんぱく質を含むクリーミーでキリッとした味わいでありながら、罪悪感なく楽しめるおいしさです。純粋で濾過されたヨーグルトから作られ、伝統的なギリシャ料理の本格的な味を保っています。ゼロ脂肪かつ低カロリーなので、健康的なライフスタイルに最適であり、フィットネスの目標をサポートしながら、食欲を満たすことができます。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康を促進し、日々の食事に賢い選択肢となります。そのままで楽しむ他、スムージーに混ぜたり、おいしいディップのベースとして使用したりすることができます。ゼロファットのギリシャヨーグルトの良さを今日体験してみてください!