1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
22.5
タンパク質
125
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1125 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 22.5 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ザータールベーグル
ザータールベーグルは中東とクラシックなベーグルの伝統が融合した楽しい一品です。柔らかく、もちもちしたベースには、タイム、ゴマ、スマック、オリーブオイルをブレンドした芳香豊かなザータールがたっぷりとトッピングされています。このユニークな調味料は、風味豊かなだけでなく、抗酸化作用や健康的な脂肪分も含まれています。朝食やおやつに最適なザータールベーグルは、食物繊維や必須栄養素を提供しながら、栄養価の高い味わいが楽しめます。プレーンで楽しんでも、スプレッドをつけても、料理体験を高める美味しい方法です。
