1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About Yum Yum ソースサラダ
ヤムヤムソースサラダは、新鮮でシャキシャキした野菜と日本のヤムヤムソースのリッチでクリーミーな美味しさを組み合わせたおいしく鮮やかな一品です。このカラフルなサラダには、たいていサクサクのきゅうり、熟したトマト、そして風味豊かなドレッシングで混ぜられたミックスグリーンが特徴です。日本料理発祥のこのサラダは、伝統的なフレーバーに楽しいアレンジを加えており、鉄板焼きレストランでも人気の一品です。野菜から摂取できるビタミンや栄養素がたっぷり詰まった、軽やかで満足感のある食事を楽しむ絶好の方法です。ソースがクリーミーな要素を加える一方、バランスを保つためにポーションサイズに気を付けましょう。贅沢で爽やかな味わいをお楽しみください！
