1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
165.6
カロリー
14.2
タンパク質
9.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.1 mg | 11% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 육개장
ユッケジャンは、その力強い味わいで味蕾を刺激する伝統的な韓国料理の辛い牛肉スープです。しっとりとした細かく刻まれた牛肉、ネギやきのこなどの鮮やかな野菜、そして辛い唐辛子ソースで作られ、この料理は心を温めます。韓国発祥のユッケジャンは、おいしいだけでなく栄養価も豊富で、タンパク質やビタミンが豊富です。豊かな味を楽しむ一方、バランスの取れた食材の組み合わせが健康的で、おなかを重くさせずに心地よい食事の選択肢となります。ユッケジャンの風味豊かなスプーン一杯で、韓国の豊かな歴史を満喫してください。
