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ユカタン・スクイーズ・ガカモレ

ユカタン・スクイーズ・ガカモレ

Snack

商品評価: 81/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
カロリー
7.9
タンパク質
15.7
炭水化物
35.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 35.4 g 45%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 826.8 mg 35%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 15.7 g 56%
糖質 0 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 1181.1 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

15.2%
7.7%
77.1%
脂質: 318 cal (77.1%)
タンパク質: 31 cal (7.7%)
炭水化物: 62 cal (15.2%)

About ユカタン・スクイーズ・ガカモレ

ユカタンスクイーズグアカモレは、新鮮なアボカド、風味豊かなライムジュース、そしてニンニクのヒントがブレンドされたおいしいメキシコ料理にインスパイアされた料理です。健康的な脂肪や必須栄養素がたっぷり含まれており、このグアカモレはお気に入りの料理を引き立たせるだけでなく、バランスの取れた食事にもぴったりです。サクサクのトルティーヤチップスと一緒に楽しんだり、タコスのトッピングとして楽しんだりする際にはもちろん、ユカタンスクイーズグアカモレはすべての一口にフレーバーをもたらします。クリーミーで爽やかな味わいに没頭し、毎食をフィエスタに変えましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.