1 serving (140 grams) contains 377 calories, 1.7 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 48.6 grams of carbohydrates.
376.6
カロリー
1.7
タンパク質
48.6
炭水化物
19.5
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
376.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.5 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 7.8 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 215.6 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 48.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.2 g | 7% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 345.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ユカフライ
ユカフライは、伝統的なポテトフライに代わる美味しくてサクサクした選択肢です。できるだけデンプン質と栄養価の高いカッサバ根から作られた、これらのラテンアメリカのおやつは、自然にグルテンフリーで食物繊維が豊富であり、消化器の健康を促進します。外側はパリパリ、内側はしっとりとしていて、ユカフライは海塩やスパイスで味付けされることが多く、どんな食欲も満たすおいしい味がします。単体で楽しむか、酸味のあるソースにつけて楽しむかに関係なく、ユカフライは単なるおやつではありません。それらは善意に満ちた料理文化の味です。楽しい罪悪感のない贅沢を求めて、ぜひお試しください！
