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ユカボール

ユカボール

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.9
カロリー
4.7
タンパク質
94.8
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
473.9
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 94.8 g 34%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.4%
3.9%
17.7%
脂質: 85 cal (17.7%)
タンパク質: 18 cal (3.9%)
炭水化物: 379 cal (78.4%)

About ユカボール

ユカボールは、でん粉質で栄養価の高いユカ根、別名カサバから作られたおいしいおつまみです。これらのかわいいサイズのお楽しみは、しばしばチーズ、ハーブ、またはスパイスなどの味わい深い食材で満たされ、ラテンアメリカとカリブ料理で人気のおやつとなっています。炭水化物が豊富で天然のグルテンフリーであるユカはエネルギーの優れた源です。食物繊維が豊富で、これらのボールは健康な消化を促進し、追加された食材は味わいを引き立てます。シェアするのにも、一人で楽しむにもぴったりのユカボールは、トロピカルな味をあなたの食卓にもたらす満足感とおいしさがあります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.