1 serving (50 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
550 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 油条
油条は人気のある中国の揚げたての生地の棒で、朝食の定番やおやつとして楽しまれることが多いです。小麦粉、水、塩などのシンプルな材料で作られ、これらの金色に焼けたストリップは非常に多目的です。伝統的には中国料理で見られ、豆乳や粥と一緒に食べたり、単体で楽しむこともできます。油条は外側が美味しくカリッとしていて内側が柔らかいですが、揚げる過程で余分なカロリーが加わるため、適度に楽しむのが最適です。一日の美味しい始まりとして最適な油条は、まさに中国の屋台の食文化の心を体現しています。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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