1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.5 mg | 3% | |
| ナトリウム | 113.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 17.0 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 94.6 mcg | 473% | |
| カルシウム | 283.9 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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