1 serving (400 grams) contains 670 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
396.4
カロリー
17.8
タンパク質
53.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
396.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 41.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 887.6 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 53.3 g | 19% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.8 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 236.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 吉野家牛丼
吉野家の牛丼は、やわらかい薄切り牛肉が、風味豊かな醤油ベースのだしで煮込まれたもので、ふんわりとした白いご飯の上にのせられます。人気のファーストフードチェーン、吉野家発祥のこの料理は、日本料理の豊かな味わいを体現しています。甘い玉ねぎをトッピングし、緑のネギやゆで卵で飾られることもある牛丼は、心温まるだけでなく、たんぱく質もたっぷりです。ボリュームがある一方で、栄養バランスの取れたおいしい食事として、程よく楽しむことができます。
