1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
345.2
カロリー
52.4
タンパク質
3.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ヨークハム
ヨークハムは、リッチな風味と柔らかい食感で有名な、おいしい伝統的なイギリスの熟成肉です。高品質のヨークシャーブリーダーから作られ、丁寧に塩漬けされてゆっくりと調理されています。絵のようなヨークシャー州が発祥地で、イギリス料理のベストを体現しています。タンパク質と必須ビタミンが豊富で、どんな食事にも風味豊かなアクセントを添えます。多少のナトリウムを含んでいますが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事に役立ちます。イギリスの心を食卓にもたらす真のクラシック、ヨークハムの正統な味をご体験ください。
