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ヨーグルト

ヨーグルト

Dairy

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
236.6
カロリー
7.9
タンパク質
42.6
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
236.6
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 134.1 mg 5%
炭水化物総量 42.6 g 15%
食物繊維 0 g 0%
糖質 30.0 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.2%
14.1%
9.7%
脂質: 21 cal (9.7%)
タンパク質: 31 cal (14.1%)
炭水化物: 170 cal (76.2%)

About ヨーグルト

ヨプレは、質の高い食材とリアルなフルーツで作られたクリーミーなヨーグルトの楽しいブレンドです。フランス発祥のヨプレは、フランス料理の伝統をあなたのテーブルにもたらし、あらゆる味に対応する様々なフレーバーを提供しています。必須栄養素がたっぷり詰まったヨプレは、消化器の健康をサポートするためのたんぱく質とプロバイオティクスを提供しています。脂肪分や添加糖が低いオプションもあるため、どんな食事やスナックにもおいしくて健康的な選択肢です。ヨプレをお楽しみください ─ ここで味わいと栄養が出会います!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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