1 serving (450 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
184.2
カロリー
7.9
タンパク質
31.6
炭水化物
2.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.6 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.3 mg | 1% | |
| ナトリウム | 631.6 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.6 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 157.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヨンタウフーヌードルとクワティアオ
ヨン・タウ・フー・スープと麺、そしてクウェイ・ティアオは、マレーシアとシンガポールの料理シーンからの魅力的な料理です。この心温まるボウルには、豊富な風味のあるブロスが入り、詰め物の豆腐、野菜、魚のすり身がたくさん入っています。新鮮な麺とフラットな米粉麺、またはクウェイ・ティアオの追加により、本当に満足できるベースが作られます。野菜からのタンパク質と栄養素がたくさん含まれているため、自分の好みに合わせてカスタマイズできるヘルシーな選択肢です。辛いもの好きでも、マイルドな味が好きでも、ヨン・タウ・フーは体と心を温める風味豊かな体験を提供してくれます。
