1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
カロリー
10.1
タンパク質
20.3
炭水化物
5.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.4 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.8 mg | 2% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 10.1 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 揚げ豆腐スープ
野菜と詰め物の豆腐がたっぷりの「永寿豆腐スープ」は、中国の客家料理発祥の美味しく栄養価の高い料理です。色鮮やかなこのスープには、みじん切りにした肉や魚のすり身で詰めた豆腐を含む新鮮な野菜のメドレーが、濃厚で味わい深い出汁の中で泳いでいます。色とりどりの具材で目でも楽しむことができるだけでなく、たんぱく質と栄養素が豊富で低カロリーな健康的な選択肢でもあります。お気に入りのトッピングでカスタマイズして、調和のとれた味を楽しみましょう。心を温めるには最適な「永寿豆腐スープ」は、伝統の味をあなたの食卓に届けてくれる愛されるコンフォートフードです。
