1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
9.5
タンパク質
31.5
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About トッピング付きヨーグルト
トッピング入りヨーグルトは、クリーミーでプロバイオティクス豊富なヨーグルトにさまざまなおいしいトッピングを組み合わせた楽しいおやつです。さまざまな料理の伝統に由来し、新鮮なフルーツ、サクサクのグラノーラ、そしてはちみつを添えて、味と食感の完璧なバランスを提供します。必須栄養素がたっぷり詰まっており、ヨーグルトは低カロリーでありながら腸の健康をサポートします。濃厚なチョコレートやナッツなどの贅沢なオプションを選ぶか、栄養を補充するために新鮮なベリーを選ぶかはあなた次第。朝食、スナック、またはデザートとして、トッピング入りヨーグルトはカスタマイズ可能で健康を意識した選択肢で、あなたの食欲を満たしてくれます！
