1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
23.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イチゴ入りヨーグルト
イチゴ入りヨーグルトは、豊かで滑らかなヨーグルトに新鮮なイチゴの自然な甘さを組み合わせた美味しいクリーミーなおやつです。この楽しいスナックは、ヨーグルトが何世紀にもわたって愛されてきた地中海料理にルーツを持つ。プロバイオティクスが豊富で、腸内健康を促進し、カルシウムやビタミンなどの必須栄養素を提供する。抗酸化物質でいっぱいのイチゴは、さわやかな風味を加え、カロリーが少なく、罪悪感のない贅沢な食べ物になっている。朝食やデザート、あるいはワークアウトの後のスナックとして楽しまれるように、イチゴ入りヨーグルトは体を栄養豊かにし、味蕾を満足させる美味しい方法です。
