1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
9.5
タンパク質
23.8
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 79.4 mcg | 397% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ラズベリー入りヨーグルト
ラズベリー入りヨーグルトは、クリーミーでプロバイオティクス豊富なヨーグルトと鮮やかで酸味のあるラズベリーが融合した魅力的な一品です。伝統的なヨーロッパ料理に由来し、甘みと酸味のバランスが取れたこのさわやかなおやつは、完璧な満足感のあるスナックや朝食に最適です。抗酸化物質が豊富なラズベリーは免疫系を刺激し、ヨーグルトに含まれる必須のカルシウムや腸に優しいプロバイオティクスが消化器系の健康を促進します。低カロリーでありながら味わい豊かなラズベリー入りヨーグルトは、健康的な生活をサポートする栄養価の高い選択肢であり、そのおいしさは罪悩むことなく楽しむことができます。スプーン1杯ごとに栄養素を堪能してください！
