1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
9.5
タンパク質
12.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 胡椒入りヨーグルト
ピーパー入りヨーグルトは、クリーミーで酸味のあるヨーグルトと新鮮な黒こしょうのピリッとした刺激が融合した楽しい料理です。中東料理が発祥で、このユニークな組み合わせは伝統的なヨーグルトの味わいを引き上げます。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康に良いですし、黒こしょうは新陳代謝を促進するスパイスを加えます。すっきりとしたディップとして、風味豊かなドレッシングとして、またはグリルした肉や野菜に添えるシンプルな付け合わせとして楽しめます。ピーパー入りヨーグルトで、味蕾を刺激するおいしい栄養補助食品を堪能してみてください！
