1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
12.7
タンパク質
23.8
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 127.0 mcg | 635% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ナッツと種入りヨーグルト
ナッツと種子入りヨーグルトは、クリーミーで栄養価の高いおやつで、豊かなクリーム状のヨーグルトとサクサクとしたナッツと栄養満点の種子の素敵なミックスを組み合わせています。世界中のさまざまな料理から生まれたこの料理は、ヨーグルトの酸味とアーモンド、クルミ、チアまたは亜麻の種子のナッツの風味を結婚させています。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンがたっぷりと含まれており、朝食や栄養価の高いスナックに最適です。このブレンドは消化をサポートするだけでなく、心臓の健康も促進し、どんな食事にも賢く取り入れられる素敵な選択肢です。毎口に完璧な味と健康を楽しんでください！
