1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
12.6
タンパク質
39.4
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ナッツとドライフルーツの入ったヨーグルト
ナッツとドライフルーツ入りヨーグルトは、リッチで酸味のあるヨーグルト、ナッツの満足感ある食感、そしてドライフルーツの甘さが絶妙に組み合わさった美味しいクリーミーなおやつです。この楽しい料理は、地中海と中東の料理からインスピレーションを得ており、新鮮な食材が称賛されています。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富に含まれ、体を栄養補給するだけでなく、プロバイオティクスで腸内健康をサポートします。健康的な朝食として、さわやかなスナックとして、そして後悔のないデザートとして楽しんでください。ナッツとドライフルーツ入りヨーグルトを堪能して、味と栄養が見事に調和した最高のおやつを堪能してください！
