1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
28.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミックスフルーツ入りヨーグルト
ミックスフルーツ入りヨーグルトは、クリーミーで滑らかなヨーグルトに鮮やかで新鮮な果物を組み合わせた、おいしくさわやかなお楽しみです。乳製品を祝うさまざまな文化発祥のこの楽しい料理は、甘みと酸味の絶妙なブレンドです。必須のプロバイオティクスが豊富で、腸の健康に良いです。カラフルな果物にはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれています。朝食のオプションとして楽しんだり、健康的なスナックとして楽しんだりするには最適で、ミックスフルーツ入りヨーグルトは罪悪感なく満たされるため、栄養価の高い方法で楽しむ人にとって理想的な選択肢です。
