1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
7.9
タンパク質
39.4
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミックスベリーとチョコレートチップ入りヨーグルト
ヨーグルトに混ぜたミックスベリーとチョコレートチップは、クリーミーなヨーグルト、活気のあるミックスベリー、そして贅沢なチョコレートチップが絶妙に調和した魅力的なブレンドです。このおいしい料理は、古典的な乳製品のおやつからインスピレーションを受けており、多くのキッチンで人気を博しています。ベリーからの抗酸化物質とヨーグルトからのタンパク質がたっぷり含まれており、甘いものが欲しいときに満足感を得られる栄養価の高い選択肢です。酸味のあるヨーグルトが、みずみずしいベリーの甘さとチョコレートチップのサクサク感と完璧にバランスし、満足のいくおやつやデザートを提供します。体を栄養で満たし、味蕾を喜ばせる罪悪感のないこのおやつをお楽しみください！
